爪が取れた 去年かな～　左足親指の爪がボロボロに成って来たんですよ　そして爪の中に黒い物が　何かな～その内に治るだろうな～　何て思っていたら　爪が動くんですよ私は気が小さいんで「ぞ～と寒気が」急いで...

要介護の人 ニュースで良く見かけますが「逆走車」「ブレーキ、アクセルの踏み間違え」昨日は「足が悪くてブレーキが踏めなかった」普段から歩くのは杖を使っていたとの事、この人達は要介護認定者では無いのかな...

鼻水　ず～ 昨日寒かった　いや～　油断しましたよ　寒かったので夜中に「おしっこ」に起きてしまいましたが、あまり寒かったので　その後が寝付かれず、布団の中で「くシャン　くしゃん」チョット寝不足、この所...

魔法の粉 大豆には、多くの健康効果があるとされています。　ただ　大豆を使った料理はいっぱいあれど　これをその度に作るのは　億劫に成りますね、私はきな粉を使った粉中心の　魔法の粉、を食べています、ネー...

生姜   最近はＣＯ２による温暖化が叫ばれてますが、私は個人的に夏の方が　暑い方が好きですね、血糖値が下がるんですよ(HbA1c)が６．５位に成ります　冬は７．２に成ってしまいますよ、新...

教育   先ずは教育からだと思いますよ、私にも　可愛い孫がいます、本当に　何で孫は可愛いんだろう　と思う程に可愛いですよ。さて　孫の教育をなんて思うとダメですね、「ママさん」と教育方針と...

    今回は恵です　   黒にんにくのツブを200ℊを用意するのですが2通り有ります、 １っ目は普通に黒にんにくを作って丁寧に皮むきします、手間ひまは掛かりま...

泉のレシピ   今は各家庭で黒にんにくをつくれますし、専用の窯も売っておりますので　各家庭の泉を作れると思います、私の家の泉を是非とも作って頂ければと思っております。 先ず当店の泉のレ...

エクストリーム　チャイナ   今の中国はすごいそうですよ、都市部の人達は現金を何年も見た事が無いそうですよ　クレジットカードも使われ無い、凄いですね、日本では真逆ですよ　田舎では現金ノミ...

にんにく   昔は通勤等で電車に乗ることが多かったですが　たま～に　「あの匂い」ですよ、にんにくの匂いがすると席を移動しましたよ　あの匂いは耐えられないですが、にんにくの効果は絶大ですよ...

バランスの取れた栄養補給   毎日の生活には主食とバランスの取れた栄養補給が大切ですが、私の場合は主食にご飯とオートミールを食べています、昼にご飯　夕食にオートミール　又はその逆です。 ...

町内会   約60世帯の町内会その12班、私の住まいです　１0世帯＋空き家３軒です。 その内で仕事をしているのは１世帯だけ　それは私です、日本国中　こんなもんだと思いますよ地方ではね、...